Dici addio alle culotte de cheval!
Dici addio alle culotte de cheval! 20 Luglio 2020trainerdonna Facebook Instagram Youtube 5/5 Alzi la mano chi non sa cosa siano le culotte de cheval? No, non stiamo parlando di biancheria intima… Ebbene, se non sapete cosa siano due sono le ragioni: o rientrate nel gruppo delle fortunatissime donne che non hanno neppure un […]
Rendi l’estate la tua stagione preferita
Rendi l’estate la tua stagione preferita 6 Luglio 2020trainerdonna Facebook Instagram Youtube 5/5 Estate, per molte donne, fa rima con dimagrire. Il mio consiglio è questo: non perdere la testa dietro a obiettivi impossibili da realizzare in poco tempo. Non si possono perdere 8 kg in un mese. O meglio, stando a digiuno e […]